Humeur·Mamange

… trouver les mots …

Aujourd’hui je fait un article un peu spécial et je ne vous cache pas que j’ai un peu de mal à trouver mes mots, mais ça tombe bien parce que cette fois ce n’est pas à moi de parler, enfin un peu quand même mais au final c’est pas le but (bon oui oui ok je me tais ! En fait non je ne me tais pas mais je me lance dans le but véritable de cet article ). 

Quand on fait face au Deuil-Périnatal pour la première fois, comme nous, on se pose pas mal de questions et on se retrouve du coup à faire pas mal de recherches sur internet (oui on sait tous que c’est mal mais on le fais quand même), même si au final on ne sait pas vraiment ce que l’on cherche et que parfois on déteste ce que l’on y trouve …

Un jour, lors de mes recherches donc, j’ai trouvé le site Petite Emilie et j’ai eu pour la première fois l’impression d’avoir trouvé ce que je cherchais sans le savoir. Et puis j’ai vu qu’ils avaient fait un « livret » qu’il suffit de leur demander (on le reçoit ensuite par mail). Il m’a fallut du temps pour le lire mais au final ça m’avais fait beaucoup de « bien », en tout cas ça m’a aidé à me préparer avant l’IMG…

Aujourd’hui je repense à ce livret, car à la fin il y a un passage que je trouve très utile, qu’ils ont appelé « Conseil à l’entourage » mais je me suis aussi dis qu’il ne devait pas y avoir beaucoup de proches à le lire, ce sont surtout les personnes concerné qui trouve ce livret… Alors pourquoi pas le partager ici ?!

Nous sommes globalement très bien entouré, par des personnes qui nous aime et qui font tout pour nous aider à aller mieux mais ça n’empêche pas quelques maladresses bien-sûr. Et parfois je me dis que s’ils avaient lu ce texte peut être que certaines paroles (qui se voulaient réconfortantes mais qui étaient parfois blessantes) auraient pu être évitées… Alors pourquoi pas le partager ?

Conseil à l’entourage :

Réconforter quelqu’un qui vient de perdre un être cher n’est jamais simple, mais c’est peut-être encore plus délicat lorsqu’il s’agit d’une mort périnatale. A moins d’avoir vécu soi-même une expérience similaire, il n’est pas aisé de savoir quelle attitude adopter. Voici quelques idées clefs pour comprendre ce que les parents vivent :

Les parents ont véritablement perdu un enfant
Des rêves et des espoirs se sont effondrés, les parents sont confrontés à la mort alors qu’ils pensaient donner la vie ; la future mère et le futur père perdent leur statut.
Les parents sont allés à la maternité, ils ont vécu la douleur, la mère a subi les contractions et la péridurale, ils ont souvent vu leur enfant. Même malformé, il demeure dans leur cœur le plus beau bébé du monde et si les parents savent qu’ils ont pris la meilleure décision pour eux et pour leur enfant à ce moment donné, cette mort restera toujours inacceptable.

Les parents souffrent
Ils ont d’abord besoin d’exprimer leur douleur, qu’on la respecte et qu’on ne la minimise pas.

Chaque deuil est unique
La douleur de chaque personne est unique. Il n’y a pas de gradation du chagrin en fonction de la durée de la grossesse ou de la gravité de la pathologie car tout apparaît subjectif. Chaque personne avance donc à son rythme, il est inutile de la brusquer.

Il n’y a pas de limite de temps
L’anniversaire de la première semaine, du premier mois, de la première année et de toutes les années à vivre représente des périodes difficiles. Envoyer une petite carte pour cette « naissance » particulière, dire aux parents lors des anniversaires que vous pensez à leur enfant, constituent des petits gestes qui touchent plus qu’il n’est possible de le dire.

Personne ne peut se mettre à la place des parents pour décider
ou non d’interrompre une grossesse.
Le « bébé » attendu est un enfant et non un « problème ».

Parler de cet enfant lui permet d’exister
Par cette écoute, l’entourage reconnaît aussi l’existence de cet enfant qu’il est bon de nommer. On ne parle pas d’une chose indifférente, on parle de Jeanne, Margot, Mathis… Les parents n’ont pas vu les expressions de leur enfant et ils ne l’ont pas entendu rire. Mais ils ont des souvenirs : les ruades dans le ventre de sa mère, sa vision à la naissance. Ces souvenirs sont peu nombreux et après l’accouchement il reste un grand sentiment de vide. Parler de ce qu’ils ont vécu aide les parents à prendre conscience de leur histoire pour mieux l’intégrer à leur vie. Il ne faut pas oublier que pour les parents la parole est bien souvent la seule façon d’affirmer l’existence de leur enfant : il existe pour eux et pourtant, il n’a peut-être même pas d’existence administrative, et ils ne disposent peut-être pas de lieu où se recueillir.

Parler soulage
Les parents peuvent avoir besoin de parler pendant longtemps. Ce n’est ni morbide, ni malsain : parler de l’enfant que l’on a perdu, l’évoquer fait du bien. Il faut accepter de les écouter, accepter de les voir pleurer et souffrir afin qu’ils puissent vivre complètement leur deuil. Des parents qui parlent de ce qu’ils ont vécu ne ressassent pas des idées noires, ils s’approprient à leur rythme leur histoire et leurs sentiments. Personne ne peut « oublier », à la demande, une partie de sa vie.

Inutile de dire (car ça ne console pas et ça fait mal) :
– « Ce n’est pas grave, ça arrive à beaucoup de femmes. »
– « Vous êtes jeunes, vous en aurez d’autres. »
– « Tu as tes autres enfants. »
– « Ce n’est pas pire que de perdre un enfant plus âgé. »
– « Heureusement que ça t’arrive maintenant et pas plus tard. »
– « Arrête d’y penser / d’en parler / de pleurer. »
– « La nature / Dieu fait bien les choses. »
– « Votre couple sortira plus fort de cette épreuve. »
Préférer des idées comme :
– « Il va nous manquer aussi. »
– « Pour nous ce sera toujours ta fille. »
– « Si tu veux en parler, je suis là. Je comprends que tu pleures ; ce que tu vis est douloureux.»

[Ce passage est donc tiré du livret Interruption Médicale de Grossesse et Deuil Périnatal distribué gratuitement par l’association Petite Emilie ]

Je n’ai pas grand chose d’autre à ajouter, et puis comme je vous l’ai déjà dit : j’ai beaucoup de mal à trouver mes mots aujourd’hui, probablement que tout ça est encore un peu tôt pour moi, mais voilà je voulais quand même je faire … 

A bientôt 😘

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s